Майже у кожного був у житті такий момент, коли зовсім не хочеться працювати. Здається, що ви втратили сенс своєї роботи. Найімовірніше, ви не вмієте себе заохотити.
Умовляйте себе працювати двома способами: придумайте мотивацію або застосовуйте силу волі. Другий спосіб працює, але надовго його не вистачить. Резерви організму не безмежні. У певний момент відчуєте, що сили закінчуються, тому використовуйте мотивацію.
Звільнятися — зарано!
Принцип «батога і пряника». Подвійна мотивація — відходити від поганого та прагнути доброго. І негативна, і позитивна мотивації ліпше працюють, якщо ви спочатку визначили, що маєте зробити. Прийоми позитивної та негативної мотивації — у Таблицях 1 і 2.
