Сезонна алергія зазвичай проявляється в періоди цвітіння різних видів дерев, квітів і трав.
Працівники, схильні до алергії, що працюють на відкритих майданчиках, повинні знати, як діяти, якщо алергія на цвіт стає на заваді роботі.
Розпізнайте симптоми
Основні симптоми алергії:
- почервоніння очей, сльозотеча;
- нежить, свербіння та закладеність носа;
- притуплення нюху, чхання;
- утруднене або прискорене дихання;
- виснажливий сухий кашель.
Врахуйте періоди цвітіння
Зверніть увагу на періоди цвітіння рослин, що спричиняють алергію.
Для того щоб відстежувати цвітіння та зорієнтуватись, на що саме у вас може бути алергія, скористайтесь інтерактивною картою.
Зменшіть інтенсивність проявів
► Носіть маску на вулиці. Вона зменшить кількість частинок пилку, який ви вдихаєте.
► Не виходьте на вулицю, якщо там сильний вітер. Зачиняйте вікна у вітряну погоду. Уникайте прогулянок з 10 до 15 години.
► Після прогулянок ретельно мийте руки, прийміть душ, виперіть...
